Training in krachtige maar eenvoudige technieken , die de gezondheid en de effici ntie van mensen te verbeteren, met respect voor de eigenheid van ieder individu en de resources die reeds in ieder ...
Om beter om te gaan met stress en met pijn, voor een gelukkiger leven: Een training waarin je je kennis maakt met verschillende meditatietechnieken en inzichten uit de cognitieve psychologie. Je k...
Deze cursus is bedoeld om voor mensen die stressklachten ondervinden en burn-out willen leren voorkomen, voor mensen die beter willen omgaan met uitdagingen op het werk, een betere work-life ballan...
* Bij stresslabo leren we jou diverse manieren om met stress te leren omgaan: time-management, leren relativeren, een positieve focus houden, meer bewegen, gezond eten, veel water drinken en weinig...
