Herkent u deze situatie?

<font size="2"> <a href="http://www.stresslabo.be">StressLabo Jan Van der Vorstlaan
43 (praktijk 47) 3040 Loonbeek</a>
</font>

• "Ik zit gans de nacht over mijn werk te piekeren, doe geen oog meer dicht, ik voel mij zo moe."
• "Die collega doet altijd alles verkeerd, dat maakt mij zo woedend."
• "Als ik mijn baas zie voel ik mij steeds opgejaagd."
• "Ik kan niet tegen frustraties, daarom drink ik soms een glaasje teveel."
• "Ik weet wel dat roken ongezond is, maar het is het enige wat mij helpt rustig te blijven als die deadlines naderen. "
• "Ik zou mij zelfzekerder willen voelen."
• "Sinds de dreigende herstructurering heb ik een te hoge bloeddruk."
• "Als ik teveel werk heb doe ik allerlei dingen tegelijk, en dan loopt het weer mis."