Negatieve stress - ben je een gestresste medewerker?
Stresstest
Dokter Anne-Marie Frisque
Tussen 0 en 15: U gaat positief om
met stress
Tussen 16 en 30: Oranje licht. Hou stress in de hand. Denk eraan op tijd uw
grenzen te stellen,…
Tussen 31 en 45: Rood licht. Het is tijd om er iets aan te doen. Raadpleeg uw
huisarts, zoek een
goede coach of volg een cursus stressmanagement.